Trails par département

Calendrier des trails Isère (38)

L’Isère est l’un des départements de référence pour le trail en France, à la croisée du Vercors, de la Chartreuse et de Belledonne. Le relief y est exigeant, avec un dénivelé important et des terrains techniques, ce qui en fait un excellent secteur de préparation pour les coureurs visant des ultra-trails alpins.

87 événements à venir
Auvergne-Rhône-Alpes région
4 à 188 km plage de distances
Calendrier

Les prochains trails – Isère (38)

Filtrez les événements par mois, distance ou difficulté. Les fiches détaillées regroupent les formats proposés et les informations disponibles.

87 événements
Moyen 2 août 2026

La Christolaise

Saint-Christophe-en-Oisans, 38520
Courses 2
Distance 12–26 km
D+ 750–1 700 m
Moyen 12 août 2026

La Trilogie de l'Alpe d'Huez

Alpe d'Huez, 38750
Courses 3
Distance 4–14 km
D+ 1 030–1 550 m
Très difficile 15 août 2026

Le tour des 6 Vallées de l'Oisans

Les 2 Alpes, 38860
Courses 13
Distance 11–188 km
D+ 300–11 300 m
Moyen 6 septembre 2026

Trail des Chambaran

Varacieux, 38470
Courses 3
Distance 9–29 km
D+ 240–960 m
Moyen 6 septembre 2026

Trail des Chioures

Plateau des petites Roches, 38660
Courses 3
Distance 9–23 km
D+ 380–1 350 m
Très difficile 11 septembre 2026

Ultra Trail du Vercors

Autrans, 38880
Courses 4
Distance 8–84 km
D+ 300–4 300 m
Moyen 12 septembre 2026

Run & Cheers – Course festive de Trail et Bières artisanales

Valbonnais, 38350
Courses 3
Distance 6–26 km
D+ 80–390 m
Très difficile 12 septembre 2026

Uriage Trail Belledonne

Saint-Martin-d'Uriage, 38410
Courses 5
Distance 12–120 km
D+ 500–4 280 m
Moyen 13 septembre 2026

Cross des Coteaux de Crolles

Crolles, 38920
Courses 2
Distance 11–24 km
D+ 400–1 500 m
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Carte

Carte des trails – Isère

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Guide départemental

Où courir en trail – Isère ?

Où courir en trail en Isère ? Le massif de la Chartreuse, autour de Saint-Pierre-de-Chartreuse ou du Grand Som, offre un terrain calcaire technique avec un fort dénivelé et des passages en falaise. Le Vercors, côté Isère, propose de longues montées sur plateau et des sentiers en balcon spectaculaires, notamment autour de Lans-en-Vercors. Belledonne, plus à l’est, offre un terrain de haute montagne avec lacs d’altitude, névés tardifs et pentes soutenues. Enfin, les collines proches de Grenoble, comme le Néron ou la Bastille, permettent des sorties courtes très dénivelées, idéales pour l’entraînement en semaine.

Pour choisir une course, ne regardez pas uniquement la distance. Le dénivelé positif, la technicité, la nature du sol, la météo et les barrières horaires influencent fortement la difficulté réelle.

Conseil LDC

Choisissez un objectif cohérent

Un premier trail de 10 à 25 km avec un dénivelé raisonnable permet de découvrir la discipline. Pour un format long ou un ultra, prévoyez une progression spécifique sur plusieurs mois.

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FAQ

Questions fréquentes

Comment trouver un trail dans ce département ?

Utilisez les filtres par mois, distance et difficulté. Vous pouvez ensuite ouvrir chaque fiche pour consulter les formats recensés et les informations disponibles.

Quel trail choisir pour débuter ?

Un parcours de 10 à 25 km avec un dénivelé modéré est généralement adapté pour découvrir le trail. La technicité du terrain reste toutefois aussi importante que la distance.

Les dates affichées sont-elles définitives ?

Les organisateurs peuvent modifier une date, un parcours ou un horaire. Vérifiez toujours les informations définitives sur le site officiel avant de réserver votre déplacement.