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Trails par département

Calendrier des trails Manche (50)

La Manche est marquée par un littoral très étendu, entre falaises, dunes et grandes plages, complété par le bocage normand à l’intérieur des terres, offrant un terrain de trail à dominante côtière, souvent venté.

24 événements à venir
Normandie région
5 à 64 km plage de distances
Calendrier

Les prochains trails – Manche (50)

Filtrez les événements par mois, distance ou difficulté. Les fiches détaillées regroupent les formats proposés et les informations disponibles.

24 événements
Facile 12 septembre 2026

Entre Trail et Mer

Saint-Pair-sur-Mer, 50380
Courses 3
Distance 5–16 km
D+ 50–140 m
Moyen 26 septembre 2026

L'Odyssée du Tue-Vaques

Fermanville, 50840
Courses 3
Distance 10–30 km
D+ 153–635 m
Moyen 3 octobre 2026

Trail du Val de Sée

Brécey, 50370
Courses 2
Distance 12–27 km
D+ 300–700 m
Moyen 24 octobre 2026

Trail des Roches de Ham

Brectouville, 50160
Courses 3
Distance 12–35 km
D+ 210–800 m
Moyen 15 novembre 2026

Trail de la Vallée de l'Airon

Les Loges Marchis, 50274
Courses 3
Distance 9–28 km
D+ 210–720 m
Moyen 28 novembre 2026

Trail à la Belle Etoile

Cherbourg-en-Cotentin, 50100
Courses 4
Distance 8–30 km
D+ 170–960 m
Difficile 7 février 2027

Trail des Loups

Moyon Villages, 50860
Courses 5
Distance 14–59 km
D+ 170–1 150 m
Difficile 27 mars 2027

La Diabolik de Ragnar

Herqueville, 50440
Courses 11
Distance 9–64 km
D+ 450–3 200 m
Moyen 3 avril 2027

Trail du Moulin de la Sée

Brouains, 50150
Courses 4
Distance 11–32 km
D+ 250–900 m
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Carte

Carte des trails – Manche

Les marqueurs sont regroupés automatiquement pour conserver une carte lisible. Zoomez pour afficher progressivement chaque événement.

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Facile Moyen Difficile Très difficile
Guide départemental

Où courir en trail – Manche ?

Où courir en trail dans la Manche ? Les falaises du Cap de la Hague proposent un terrain côtier technique, avec un dénivelé cumulé important et un vent marin constant. La baie du Mont-Saint-Michel offre un terrain unique sur estran, à pratiquer uniquement avec un encadrement en raison des marées et des sables mouvants. Le bocage du Cotentin, à l’intérieur, permet des sorties plus abritées et vallonnées. Enfin, les dunes de la côte ouest complètent l’offre avec des parcours sur sable.

Pour choisir une course, ne regardez pas uniquement la distance. Le dénivelé positif, la technicité, la nature du sol, la météo et les barrières horaires influencent fortement la difficulté réelle.

Conseil LDC

Choisissez un objectif cohérent

Un premier trail de 10 à 25 km avec un dénivelé raisonnable permet de découvrir la discipline. Pour un format long ou un ultra, prévoyez une progression spécifique sur plusieurs mois.

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FAQ

Questions fréquentes

Comment trouver un trail dans ce département ?

Utilisez les filtres par mois, distance et difficulté. Vous pouvez ensuite ouvrir chaque fiche pour consulter les formats recensés et les informations disponibles.

Quel trail choisir pour débuter ?

Un parcours de 10 à 25 km avec un dénivelé modéré est généralement adapté pour découvrir le trail. La technicité du terrain reste toutefois aussi importante que la distance.

Les dates affichées sont-elles définitives ?

Les organisateurs peuvent modifier une date, un parcours ou un horaire. Vérifiez toujours les informations définitives sur le site officiel avant de réserver votre déplacement.