Trails autour de Paris : calendrier 2026–2027
Vous cherchez un trail autour de Paris ? Cette page regroupe les courses nature accessibles depuis la capitale, des trails urbains et forestiers de petite couronne aux épreuves organisées dans les grands massifs boisés d’Île-de-France et les départements limitrophes.
Les prochains trails autour de Paris
Les courses sont sélectionnées selon leur distance réelle depuis le centre de Paris. Modifiez le rayon, puis filtrez par mois, format ou difficulté.
Trail des Lueurs d'Espoir
La DNF
La Saut'Trail
Trail'Oween
La nocturne du Lièvre et la Tortue
Les Flambeaux
Trail des Châtaignes (95)
Route des 4 chateaux
La Pont'Oise
MoonLight Trail
La Sans Raison
Trail des Lions
Carte des trails autour de Paris
Le cercle matérialise le rayon sélectionné autour du centre-ville. Les marqueurs sont regroupés automatiquement pour conserver une carte lisible.
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Les trails les plus longs autour de Paris
Une sélection fondée sur la distance maximale proposée par chaque événement. Le dénivelé, la technicité et les barrières horaires restent essentiels pour juger la difficulté réelle.
Les 40 Bosses
Saint-Leu-La-Forêt, 95320
EcoTrail Paris
Paris, 75000
La Grande Ourcq
Armentière en Brie, 77440
Où courir en trail autour de Paris ?
Autour de Paris, les forêts de Meudon, Fausses-Reposes, Montmorency et Notre-Dame permettent de courir sur des chemins vallonnés sans partir loin de la métropole. Le bois de Vincennes, le bois de Boulogne et le GR 75 conviennent davantage aux sorties roulantes et au trail urbain.
Pour chercher davantage de dénivelé et de technicité, la forêt de Fontainebleau reste le secteur de référence avec ses rochers, ses sentiers sablonneux et ses bosses courtes. Le Vexin, la vallée de Chevreuse et les coteaux de Seine complètent l’offre pour les sorties longues et les courses nature.
Pour choisir une course, ne regardez pas uniquement la distance. Le dénivelé positif, la technicité, la nature du sol, la météo et les barrières horaires influencent fortement la difficulté réelle.
Choisissez un objectif cohérent
Un premier trail de 10 à 25 km avec un dénivelé raisonnable permet de découvrir la discipline. Pour un format long ou un ultra, prévoyez une progression spécifique sur plusieurs mois.
Questions fréquentes
Comment trouver un trail autour de Paris ?
Choisissez un rayon de 25 à 100 km, puis utilisez les filtres par mois, distance et difficulté. Vous pouvez ensuite ouvrir chaque fiche pour consulter les formats recensés et les informations disponibles.
Quel rayon choisir autour de Paris ?
Le rayon de 25 km privilégie les courses les plus proches. Les rayons de 50 à 100 km donnent accès à davantage de terrains, de reliefs et de formats.
Quel trail choisir pour débuter autour de Paris ?
Un parcours de 10 à 25 km avec un dénivelé modéré est généralement adapté pour découvrir le trail. La technicité du terrain reste toutefois aussi importante que la distance.
Les dates affichées sont-elles définitives ?
Les organisateurs peuvent modifier une date, un parcours ou un horaire. Vérifiez toujours les informations définitives sur le site officiel avant de réserver votre déplacement.