
Antoine B.
Journaliste running, traileur expérimenté et observateur attentif du terrain. Antoine décrypte l’entraînement, les courses, le matériel et la progression avec une idée simple : produire des contenus utiles, clairs et directement applicables.
Une plume terrain, pas un discours hors-sol
Antoine B. écrit sur la course à pied avec un double regard : celui du journaliste qui vérifie, structure et rend l’information lisible, et celui du traileur qui connaît la réalité des sorties longues, du dénivelé, de la fatigue et des choix de matériel.
Ses articles privilégient les explications concrètes : comment adapter son allure, préparer une course, éviter les erreurs classiques, choisir un équipement ou comprendre ce qui fait vraiment progresser. L’objectif n’est pas d’en mettre plein la vue, mais d’aider le coureur à prendre de meilleures décisions.
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