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Trails par département

Calendrier des trails Hérault (34)

L’Hérault combine littoral méditerranéen, garrigue sèche et premiers contreforts cévenols, offrant un terrain de trail très varié sur de courtes distances, avec un climat particulièrement favorable une grande partie de l’année.

35 événements à venir
Occitanie région
3 à 100 km plage de distances
Calendrier

Les prochains trails – Hérault (34)

Filtrez les événements par mois, distance ou difficulté. Les fiches détaillées regroupent les formats proposés et les informations disponibles.

35 événements
Moyen 26 octobre 2026

Trail de l'Oppidum (34)

Aumes, 34530
Courses 4
Distance 6–20 km
D+ 150–400 m
Moyen 8 novembre 2026

Vino trail de l'AOC Terrasse du Larzac

Arboras, 34150
Courses 2
Distance 15–30 km
D+ 550–1 400 m
Moyen 9 novembre 2026

Trail urbain de Sète

Sete, 34200
Courses 3
Distance 8–20 km
D+ 150–700 m
Moyen 11 novembre 2026

Trail de la Saint Martin

Saint-Martin-de-Londres, 34380
Courses 2
Distance 10–18 km
D+ 180–430 m
Facile 21 novembre 2026

Les foulées de l'éolienne

Clapiers, 34830
Courses 2
Distance 8–14 km
D+ 290–320 m
Très difficile 21 novembre 2026

Trail de Nébian

Nébian, 34800
Courses 13
Distance 3–100 km
D+ 100–4 400 m
Moyen 29 novembre 2026

Oenotrail du Lunellois

Saint Christol, 34400
Courses 3
Distance 9–20 km
D+ 100–280 m
Moyen 5 décembre 2026

Les Foulées Poussannaises

Poussan, 34560
Courses 3
Distance 5–20 km
D+ 100–600 m
Moyen 13 décembre 2026

La Tournée du Père Noël by Trails de la Factrice

Roquebrun, 34460
Courses 1
Distance 19 km
D+ 830 m
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Carte

Carte des trails – Hérault

Les marqueurs sont regroupés automatiquement pour conserver une carte lisible. Zoomez pour afficher progressivement chaque événement.

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Facile Moyen Difficile Très difficile
Guide départemental

Où courir en trail – Hérault ?

Où courir en trail dans l’Hérault ? Le pic Saint-Loup et les garrigues environnantes proposent un terrain calcaire technique, avec un dénivelé cumulé important pour un relief modeste en altitude. Les Cévennes héraultaises, plus à l’ouest, offrent des vallées boisées et un relief plus soutenu. Le littoral entre Sète et Agde permet des parcours côtiers roulants, entre étangs et plages. Enfin, le Haut Languedoc, au nord, complète l’offre avec un terrain de moyenne montagne plus frais et humide.

Pour choisir une course, ne regardez pas uniquement la distance. Le dénivelé positif, la technicité, la nature du sol, la météo et les barrières horaires influencent fortement la difficulté réelle.

Conseil LDC

Choisissez un objectif cohérent

Un premier trail de 10 à 25 km avec un dénivelé raisonnable permet de découvrir la discipline. Pour un format long ou un ultra, prévoyez une progression spécifique sur plusieurs mois.

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FAQ

Questions fréquentes

Comment trouver un trail dans ce département ?

Utilisez les filtres par mois, distance et difficulté. Vous pouvez ensuite ouvrir chaque fiche pour consulter les formats recensés et les informations disponibles.

Quel trail choisir pour débuter ?

Un parcours de 10 à 25 km avec un dénivelé modéré est généralement adapté pour découvrir le trail. La technicité du terrain reste toutefois aussi importante que la distance.

Les dates affichées sont-elles définitives ?

Les organisateurs peuvent modifier une date, un parcours ou un horaire. Vérifiez toujours les informations définitives sur le site officiel avant de réserver votre déplacement.