Antoine B.
Journaliste running, traileur expérimenté et observateur attentif du terrain. Antoine décrypte l’entraînement, les courses, le matériel et la progression avec une idée simple : produire des contenus utiles, clairs et directement applicables.
Une plume terrain, pas un discours hors-sol
Antoine B. écrit sur la course à pied avec un double regard : celui du journaliste qui vérifie, structure et rend l’information lisible, et celui du traileur qui connaît la réalité des sorties longues, du dénivelé, de la fatigue et des choix de matériel.
Ses articles privilégient les explications concrètes : comment adapter son allure, préparer une course, éviter les erreurs classiques, choisir un équipement ou comprendre ce qui fait vraiment progresser. L’objectif n’est pas d’en mettre plein la vue, mais d’aider le coureur à prendre de meilleures décisions.
Ses derniers articles…
Le premier Swiss Women’s Trail réunit plus de 400 inscrites à Couvet
Le premier Swiss Women’s Trail a pris son départ à Couvet avec plus de 400 inscrites sur deux parcours de 19 km et 38…
Marileidy Paulino remporte le 400 m de Budapest en 49 s 07
Marileidy Paulino a remporté le 400 m de l’Ultimate Championship à Budapest en 49 s 07, devant Henriette Jæger et Nickisha Pryce.
Semaine d’assimilation en course à pied : quand et comment alléger ?
Apprenez quand programmer une semaine d’assimilation et comment réduire volume et intensité pour mieux progresser en course à pied.
Wildstrubel by UTMB 2026 : Dimitri Morel-Jean et Agathe Bes gagnent la Wild 70
Dimitri Morel-Jean et Agathe Bes ont remporté la Wild 70 du Wildstrubel by UTMB 2026, vendredi entre Kandersteg et Crans-Montana.
Jakob Ingebrigtsen remporte le 5 000 m de Budapest en 12 min 59 s 24
Jakob Ingebrigtsen a remporté le 5 000 m de l’Ultimate Championship à Budapest en 12 min 59 s 24, devant Cole Hocker et Parker…
Motivation pour s’entraîner en hiver : nos conseils
Comment rester motivé pour s’entraîner en hiver malgré le froid, la nuit et le manque d’envie.